Das Erkennen und Definieren meiner Top-Werte hatte für mich absoluten Erleuchtungscharakter, denn endlich wusste ich, warum manch grandiose Idee floppte und was ich brauche, um in meinem Business happy zu sein. Seitdem sind sie ein Wegweiser für neue Ziele und Projekte. Sie begleiten mich auf meinem ganzen Lebensweg.
Was sind Werte oder Wertvorstellungen?
Werte oder auch Wertvorstellungen sind Eigenschaften oder Qualitäten, die wir als wertvoll und erstrebenswert betrachten. Auch zu bezeichnen als Regeln oder Prinzipien, nach denen wir unser Leben ausrichten. Werte helfen uns, Prioritäten zu setzen und uns selbst treu zu bleiben, wenn wir Entscheidungen treffen müssen. Sie prägen unseren Charakter und zeigen, wer wir sind und was uns wichtig ist.
Werte sind nicht nur Begriffe, es können auch Konzepte (ehrlich währt am längsten), Aktivitäten (Zeit für mich selbst haben) oder andere Dinge sein, die für dich wichtig sind.
Ironischerweise, obwohl diese Werte so fundamental sind, verbringen wir meist nicht viel (oder gar keine) Zeit, um uns derer bewusst zu werden.
Als ich den Laden hatte (ein eigener Laden war ein großer Traum von mir) fühlte ich mich nach geraumer Zeit unfrei, unflexibel und angetackert. Zuerst war mir nicht klar, dass ich übersehen hatte, meinen Top-Wert „FREIHEIT“ zu berücksichtigen. Was dann geschah, liest du bitte hier: Mehr über mich + 10 Secrets
Sobald ich erkannt hatte, dass ich „unfrei“ niemals auf Dauer glücklich sein kann, wusste ich, welche Form meine neue Selbständigkeit annehmen musste. Heute starte ich kein Projekt und kein Angebot, ohne zu überprüfen, ob meine Top-Werte gelebt werden können.
Die eigenen Werte zu kennen, schafft eine solide Basis für die Zufriedenheit und den Erfolg im Leben und im Business.
Treffen wir Entscheidungen in Übereinstimmung mit unseren wichtigsten Werten, fühlt sich das gut und richtig an. Ebensolches gilt für Ziele, die wir uns setzen.
Handeln wir entgegen unserer Werte, fühlen wir uns unwohl, sind unsicher. Eiern rum.
Negative Gefühle sind oft ein Indiz dafür, dass du deine wahren Werte nicht lebst. Du bist nicht authentisch.
Check mal verschiedene Lebensbereiche! In deiner Partnerschaft habt ihr oft die gleichen Wertvorstellungen. Genau so in Freundschaften.
Beliebte Werte sind z.B.: Ehrlichkeit, Treue, Zuverlässigkeit, Toleranz, Freiheit, Hilfsbereitschaft usw..
Sowie:
Hast du schon auf den ersten Blick ein paar entdeckt, die dich direkt ansprechen? Notieren bitte! (aber nicht alle!)
Du brauchst mehr Auswahl? Bitte schön:
Hier kommt die Werte-Liste:
- Abenteuer
- Abwechslung
- Achtsamkeit
- Anerkennung
- Ästhetik
- Authentizität
- Beliebtheit
- Berühmtheit
- Bescheidenheit
- Dankbarkeit
- Disziplin
- Ehrlichkeit
- Eigenständigkeit
- Einen Unterschied machen
- Einfachheit
- Einfallsreichtum
- Einfluss
- Empathie
- Einzigartigkeit
- Energie
- Entspannung
- Erfahrung
- Freiheit
- Fleiß
- Flexibilität
- Freude
- Freundlichkeit
- Frieden
- Gelassenheit
- Genügsamkeit
- Genuss
- Gerechtigkeit
- Geselligkeit
- Gesundheit
- Großzügigkeit
- Güte
- Harmonie
- Heiterkeit
- Herzlichkeit
- Humor
- Klarheit
- Kreativität
- Lebendigkeit
- Leidenschaft
- Lernen
- Loyalität
- Mitgefühl
- Mut
- Nachhaltigkeit
- Neugierde
- Optimismus
- Ordnung
- Ruhe
- Schönheit
- Spaß
- Spiritualität
- Stille
- Toleranz
- Unabhängigkeit
- Verantwortung
- Vertrauen
- Wahrheit
- Weisheit
- Zuverlässigkeit
Na, da wird doch sicher noch der ein oder andere dabei gewesen sein? Ebenfalls notiert? Gut.
Unten geht´s weiter mit dem Finden deiner wichtigsten Werte.
Dies sind meine Top-5:
- Freiheit (ERGO: alles, was mich irgendwo fest tackert, halte ich nicht lange aus)
- Kreativität (ERGO: Ich muss ständig etwas Neues kreieren, dabei vergesse ich Zeit und Raum)
- Weiterentwicklung (ERGO: Ich will immer Neues lernen und wachsen)
- Zeit für mich/Stille (ERGO: Ich brauche regelmäßige Ruhephasen)
- Anderen helfen (ERGO: Ich liebe es, zu coachen und zu bloggen)
Außerdem will ich das Schöne mehren und möglichst viel Glück und Spaß haben.
Solange mein Leben von diesen Werten bestimmt ist und ich diese leben kann, bin ich glücklich.
Woher kommen unsere Werte und Wertvorstellungen?
Werte und Wertvorstellungen sind tief in unserem Leben verwurzelt. Sie stammen aus einer Vielzahl von Quellen, wie unserer Kultur, Religion, Familie, Erfahrungen, Bildung und sogar den Medien.
Die meisten Werte haben wir aus unserer Erziehung und Sozialisation übernommen. Was unsere Eltern als wertvoll empfanden, haben sie uns mitgegeben.
Aber um ein glückliches und ausgeglichenes Leben zu führen ist es wichtig, dass wir unsere ganz EIGENEN Werte aus unseren Erfahrungen entwickeln, erkennen, überprüfen und sie in unser Business und Leben integrieren.
So findest du deine wichtigsten Werte heraus
- Liste alle Werte auf, die dir in den Sinn kommen. Vielleicht fallen dir noch andere ein als oben. Wie schon erwähnt können dies Begriffe, Konzepte oder Aktivitäten sein, die dir persönlich sehr wichtig sind und die zeigen, wer du bist (oder sein willst).
- Schau nach, ob diese Werte tatsächlich aus dir kommen oder noch Überreste deiner Erziehung sind. Hier zählen nur DEINE!
- Beschreibe jeden Wert genauer mit ein paar Sätzen, in denen du erklärst, was du damit meinst. (Was bedeutet Freiheit für dich? Geht es dir um persönliche Freiheit oder finanzielle Freiheit? Wie lebst du diesen Wert?)
- Schau nach Duplikaten: z.B. Freiheit und Unabhängigkeit sind zwei Werte, die sich sehr ähneln und fast das Gleiche bedeuten. Schmeiß eins davon raus!
- Nimm dir Zeit, eine Sammlung von Werten zusammenzustellen.
- Erinnere dich an eine besonders schöne und eine besonders schreckliche Zeit in deinem Leben. Welche Werte durftest du leben, welche hast du zutiefst vermisst?
- Picke die 5 wichtigsten heraus. Frag dich: Wenn ich keine „xy“ im Leben hätte, wie wäre das? Könnte ich damit leben? Brauche ich viel mehr „xyz“?
- Entscheide dich!
Hast du deine 5 wichtigsten Werte gefunden?
Dann entwerfe doch ein kleines Bildchen, das du dir an die Wand hängst, um dich immer daran zu erinnern. Bei wichtigen Entscheidungen kannst du überprüfen, ob du im Einklang mit ihnen handelst oder nicht.
Deine Werte leben
Schau dir an, wo im Leben du superglücklich bist. Welchen Wert lebst du gerade?
Wo gibt es Konflikte oder Unzufriedenheiten? Check mal, ob deine Top-Werte hier in Gefahr geraten.
Werte sollen keine Konzepte sein auf dem Papier, sondern ein Kompass für dein Leben.
Überlege, wo du deine wichtigsten noch mehr leben kannst.
Halte deine Werte frisch & up to date
Da du dich im Leben weiter entwickelst und veränderst, können sich auch deine Werte mit der Zeit ändern.
Als junger Mensch stehen bei dir vielleicht Erfolg und Familie an oberster Stelle. Wenn du älter wirst, können es Gesundheit und Weisheit sein.
Daher gilt es immer wieder zu checken, was dir wirklich wichtig ist. Was du als wertvoll und erstrebenswert in diesem Stadium deines Lebens erachtest.
Sind deine persönlichen Werte die gleichen wie für dein Business?
Die Werte können gleich sein, müssen aber nicht. Überlege dir, welche Werte für dein „Happy Business!“ gelten sollen UND welche deine Kunden haben könnten (im Idealfall sind eure Werte ähnlich).
In meinem „Happy Business Building-System“ spielen Werte eine zentrale Rolle.
Hast du deine Top-Werte definiert, dann frage dich:
- Wie kann ich meine Werte in meinem Business durchscheinen lassen?
- Wie kann ich Kunden meine Top-Werte vermitteln? Sie sichtbar machen?
- Wo kann ich in meiner Selbständigkeit noch mehr meinen Werten folgen?
- In welche Richtung treiben sie mich?
- Was sollte ich weniger tun, was verschärft?
ACHTUNG: Welche Frage solltest du dir unbedingt stellen, sobald du neue Ideen umsetzt??
Falls JA! – dann gehe ihr weiter nach.
Falls NEIN – dann lass sie fallen. Du wirst mit ihr nicht glücklich und zufrieden werden. TRUST ME! ;-)
Dies habe ich auf Instagram bereits im Ideen-Check gepredigt: Zum Werte-Ideen-Check
Nun interessiert mich: Was sind deine Top 5 Werte?
Erzähle sie uns doch gern gleich hier in den Kommentaren!
Herzlichen Dank,
Ines
Sehr guter Blog! Sollten definitiv mehr Menschen lesen!
Herzlichen Dank lieber Erik! :-)
Toller Blog den du hier hast Ines.
Gerade in einer Gesellschaft die auf bestimmte Werte nichts geben tut und sich danach wundert warum es bergab geht. Hier meine Top 5 :)
1. Gerechtigkeit
2. Fairness
3. Unabhängigkeit
4. Selbstentfaltung der Persönlichkeit
5. Weiterentwicklung
Danke lieber Andre! :-)
Für dein Kompliment und das Teilen deiner Werte!
Super Artikel, danke dafür!
Nun habe ich eine Frage
welche Möglichkeiten habe ich denn, wenn z B meine Arbeit nicht (mehr) mit meinen Werten vereinbar ist?
gibt es nur Take it or leave it oder gibt es noch andere Möglichkeiten?
Ich merke z B nämlich dass mein Wert Nr. 1: Unabhängigkeit mittlerweile permanent verletzt wird und ich merke wie es mich immer mehr stresst.
Grüssle
Danke für dein Feedback, Michelle! :-) Love it, change it or leave it – ist ja gern die Devise. Da würde ich mich fragen, was ich ändern kann, wenn ich bleibe (falls zu gehen keine Option ist): Wie kann ich die Dinge/Menschen, die mich verletzen oder stressen, in ihre Schranken weisen? Oder: Wie kann ich mir Inseln der Unabhängigkeit schaffen, in denen ich meinen Top-Wert voll leben kann und die unantastbar sind?
Falls es Kund:innen oder Kolleg:innen sind, die stressen, dann kannst du noch probieren, ob du ihnen klarmachen kannst, wie wichtig dir das ist und dass sie das bitte respektieren müssen. (Für unsere Top-Werte sind wir i.d.R. bereit, zu kämpfen.)
Hat man meist keine Lust drauf, aber oft passiert sonst gern: Man geht und dann hat man wiederum andere, die einen auffordern, diesen Wert einzufordern. ;-)
Grüssle zurück! :-)