Ein Vision Board ist eine Zusammenstellung von Bildern, Wörtern und Sprüchen die deine Wünsche, Träume und Ziele auf´s Papier oder den Bildschirm bringt. Du kannst eine handfeste Collage kreieren und Bilder, Fotos und Wörter aus Zeitschriften ausschneiden und auf ein großes Blatt oder dünnes Brett kleben.

Oder du gestaltest dir ein digitales Vision Board. Das geht supergut mit Pinterest.

Dazu später mehr.

Diese Zielcollage legst du dann als Bildschirmhintergrund fest oder rufst sie dir täglich als Bild auf. Natürlich kannst du sie auch als Poster drucken lassen und dies dann aufhängen. Denn gut ist wenn du sie oft siehst.

Das ist ganz wichtig!

Du musst dir deine Träume und Ziele immer wieder vor Augen führen, stetig einen Blick drauf werfen und die Bilder wirken lassen. Dann wirkt so ein Vision Board am besten.

Wieso wirkt es wenn du deine Ziele visualisierst?

Ein Vision Board das ist was dein Unterbewusstes/Unbewusstes braucht um auf ein Ziel hinzuarbeiten.

Zuerst brauchst du also ein Ziel. Das kann ein langfristiges oder kurzfristiges Ziel sein. Auf jeden Fall solltest du es klar vor Augen haben.

Der Trick ist: Du musst konkret werden.

Solange du nur sagst: Ich möchte gern ein schönes Leben, aber letztlich gar nicht weißt wie dieses schöne Leben für dich ganz speziell aktuell aussehen soll dann weiß keiner wo´s lang geht.

Solange du nur meinst: Ich möcht gern glücklich sein, aber nicht definierst was DICH persönlich glücklich macht, wird das nix!

Setz dir genaue Ziele, habe spefizische Bilder im Kopf.

Du könntest dich zum Beispiel fragen:

• Was will ich unbedingt Neues lernen?
• Welche Hobbies will ich neu entdecken, welche will ich noch mehr machen?
• Was willst du im Business erreichen? Wie will ich arbeiten? Was wär mein Traumjob?
• Wie will ich meine Beziehungen leben? Was wollt ihr zusammen machen? Was liebt ihr beide?
• Wie willst du sein? Wärst du gern aktiver? Beweglicher? Freier? Unkomplizierter? Witziger?

Dann zeig das in deinen Bildern! Such dir Bilder die zu dir und deinen Wünschen passen wie die Faust auf´s Auge!

Erst wenn du deine ganz eigenen konkreten Ziele in schöne Bilder packst weiß dein Unbewusstes worauf es hinarbeiten soll.

Ein Visonboard kann deinem Unterbewusstsein helfen eine klare Linie zu erkennen.

Ihm klar zu sagen wo es lang gehen soll.

Denn wenn du nicht weißt wo du hinwillst wirst du niemals dort ankommen.

Du musst die Richtung vorgeben. Erzählen, visualisieren was du eigentlich willst. Wie das aussehen soll.

Denn dein Unbewusstes arbeitet am besten mit Bildern!

Auch Worte können tief schwingen aber ein Bild sagt mehr als 1000 Worte.

Dieses Vision-Board soll dir auf einen Blick zeigen um was es dir wirklich geht. Wonach du dich eigentlich sehnst. Was dich strahlen lässt.

Und – es macht Spaß!

Das Zusammenstellen von Bildern und Worten die dich in Stimmung bringen ist eine ziemlich lustvolle und entspannende Sache. Du kommst in einen kreativen Flow. Vergisst die Welt um dich herum. Und katapultierst dich für eine geraume Zeit in eine schöne Welt.

Kreiere ein Visionboard auf Pinterest

Pinterest ist eine wundervolle Plattform die randvoll ist mit schönen Bildern und Sprüchen. Sich dort aufzuhalten hebt die Stimmung. Wir Frauen lieben es!

Du findest so viel Inspiration und Bilder die dich berühren. Genial!

Meins findest du hier: Mein Vision Board auf Pinterest

Visionboard Pinterest

Ich liebe es gelegentlich dort vorbeizuschauen und die schönen Bilder wirken zu lassen. Da krieg ich sofort gute Laune und kann sagen: „Ja! Das will ich! Das liebe ich! Danach sehne ich mich! Davon will ich viel in meinem Leben!“

Ein Visionboard erinnert dich daran was du wirklich willst, wonach du dich sehnst und was dein Motto ist.

Das kann deine Vision von deinem Business, deiner Arbeit aber natürlich auch deines ganzen Lebens an sich sein.

So geht´s:

Leg dir auf Pinterest ein neues Board an und dann streife durch die Weiten von Pinterest und pin dir die Bilder und Sprüche dort hinein die deine tiefsten Sehnsüchte ausdrücken. Bei mir ist das das Meer, Strand, Sonne, Natur, Grün, ein gemütliches Zuhause, schöne Locations, Essen usw..

Frag dich wovon du gerne mehr hättest im Leben. Wie dein perfekter Tag aussieht. Welche Dinge würdest du liebend gern tun? Wie willst du mehr sein? Wie willst du dich fühlen? Was macht dich glücklich? Welche Farben brauchst du?

• Du würdest gerne (mehr) schreiben? Dann such nach Bildern wo Menschen schreiben oder schönes Briefpapier oder edle Stifte.
• Du würdest gerne öfter am Meer sein, am Strand spazieren gehen, die Füße in den warmen Sand graben, die Wellen kommen und gehen sehen? Dann such nach Bilder von Sonne, Strand und Meer.
• Du wärst gerne öfter allein? Brauchst mehr Zeit für dich? Dann suche nach entsprechenden Fotos und Sprüchen die dich daran erinnern.
• Du liebst gutes Essen und willst deine Ernährung umstellen? Dann pin dir Rezepte, To Do´s und Tipps an dein Board.

Bring einfach alles auf dein Board was dich glücklich macht. Bilder und Stimmungen die dich berühren und begeistern.

So hast du immer einen Platz zu dem du gehen kannst wenn du mal den Faden verloren hast. Nicht mehr weißt was du eigentlich willst. Oder du dich einfach nur aufmuntern und erfrischen willst.

Wie ist es mit dir?

Hast du dir schon einmal ein Visionboard erstellt?

Auf Papier oder digital?

Erzähl uns davon gleich hier in den Kommentaren!

Herzlichen Dank,

Ines